Meluojantys žmonės atrodo mažiau patrauklūs, net jei neišsiduoda, kad meluoja.
Vieniems turėti augintinį – džiaugsmas, kitiems – stresas.
Socialinės medijos gali turėti ir teigiamą poveikį.
Kas ketvirtas pasaulio žmogus jaučiasi vienišas – rodo tyrimas.
Kambariniai augalai – ne tik puošmena. Jie ramina, kelia nuotaiką ir net gydo.
Vien valios pastangomis kalnų nenuversite – pasitelkite savikontrolės strategijas.
Ar sekmadieniais jus užklumpa nerimas? Nesitaikykite su juo. Išmokite įveikti sekmadienio nerimą ir mėgautis savaitgaliu.
Tam, kad Kalėdų laikotarpis būtų skirtas poilsiui, pasimėgavimui, o ne konfliktams ar nerimui – galima pasiruošti!