IŠMANUSIS AMŽIUS
Dirbtinio intelekto psichoterapeutas – galimybės ir pavojai
DI gali būti naudingas, kai reikia psichologinės pagalbos. Bet nepamirškite ir rizikų!
TAI ĮDOMU
Kur dingsta mūsų laikas?
Regis, nieko nenuveikėte, o diena ėmė ir prabėgo. Kaip iššvaistome laiką ir ką daryti?
PADĖK SAU
Sveika savivertė – tai, nuo ko viskas prasideda!
Dedate daug pastangų, bet vis dar nepasitikite savimi? Atsakymą rasite čia.
ĮRANKIAI
Misija: nustoti vengti sunkių užduočių
Atraskite jėgų imtis to, kas kelia diskomfortą, bet yra būtina.
IŠMANUSIS AMŽIUS
Pasiklydę skaičiuose
Išmanieji prietaisai padeda sekti kiekvieną mūsų žingsnį, tačiau ar tai iš tiesų naudinga?
TAI ĮDOMU
Manipuliacijos meistrai: kai empatija tampa ginklu
Atpažinkite ir užkirskite kelią manipuliacijoms jūsų jausmais.
BENDRAVIMAS
Kontrolės iliuzija arba, Kodėl bandome keisti kitus
Ar bandymas keisti kitus naudingas? Ir ką tai sako apie mus?
ŽVILGSNIS KITAIP
Klysti – žmogiška ir sveika
Atsikratykite klaidų baimės ir jums atsivers daugybė naujų durų.
VAIKAI
Vaikas – poros išbandymas ar nauja pradžia?
Kad su vaiko gimimu į gyvenimą atėję rūpesčiai nesusilpnintų poros ryšio.
PADĖK SAU
Kūnas žino viską
Į kūną orientuota terapija analizuoja žmogų ir gali mums padėti.
DARBE
„Kolega, jūs toks malonus!“
Per didelis geranoriškumas darbe turi savo pasekmes.
BENDRAVIMAS
Kiek „galioja“ draugystė?
Dauguma draugysčių nesitęsia amžinai. Kaip pastebėti, kad ryšys išsikvėpė, ir kaip elgtis?
ŽVILGSNIS KITAIP
Įprotis „nekelti bangų“ daro jus nelaimingus
Jei nuolat nutylite savo mintis ir slepiate poreikius – laikas mokytis asertyvaus bendravimo meno.
DVIESE
Pastangos, kurios neatsiperka
Kas nutinka, kai persistengiame ir aukojame savo poreikius dėl kito?
TAI ĮDOMU
Ar žaisti niekada ne per vėlu?
Suaugusieji iš naujo atranda žaidimų džiaugsmą. Prisijunkite ir jūs!
